先来说说本周的市场，本周上证指数平收，上证50上涨2.54%，沪深300上涨1.11%，中证500下跌1.48%，创业板指跌幅最大，下跌2.72%。

这周最重要的消息，就是降息，在降息的影响下，逆周期行业表现都还不错。

银行板块表现就不错，上涨了4.36%。

银行从去年8月最低点至今，一路震荡，小步上涨了近10个百分点。

所以，不要低估大盘价值的行情，低估值的大盘价值这边，涨幅一点也不差。

除了银行之外，本周走势较好的还有白酒和消费，前者周上涨4.05%后者上涨2.57%。

主要原因是临近年关，大家伙都梦想着消费会被狠狠的刺激一把。

其实这个情况，在去年双十一和双十二的时候也发生过。

但是这个结果可能会让大家失望。

今年消费整体都不会好，至少目前还没有到看到拐点的时候。

一是宏观经济面下行，二是前期的估值还没有被完全消化，三是疫情的干扰因素仍然存在，所以消费现在胜算也不大。

本周与消费股，形成鲜明对比的就是医药。

医药本周下跌5.86%，集采让几家大白马的基本面，完全变差。那么后面必然会狠狠的杀估值。医药的调整还远未结束。

军工本周跌幅达到了4.98%，从年初算起来，军工已经跌了15.6%。

除了他以外，开年跌幅在10%以上的还有半导体、芯片和光伏。 

本周是价值和成长分化最严重的一周，上证50和沪深300开始上涨，创业板和中证500下跌。

创业板跌幅最大，甚至本周创业板，跌破了周上升趋势，这就意味着后面的调整还会继续，而且是一次相对较深幅度的调整。

未来创业板，很可能会回到2700这个平台，去进行重新整理。

假设跌到这个平台，其实创业板的跌幅也只有22%。

但在细分行业来看，可能损失就比较大了，一些热门行业的回撤，可能会在30-40%，跟去年白酒的调整幅度差不多。

所以  去年追高买基金的投资者，在这一轮调整之中，可能会遭遇十分惨烈的损失。

但现在其实已经是个进退两难的位置，往下跌吧，也就还有10%几，扛着吧难受，不扛吧，之前已经是损失惨重。

所以这就是投资的节奏，一旦踩错了，那么后面就会步步都是纠结。

之前，有劝大家，要注意止盈周期股，远离热门股。如果当时没听，那么现在跌到这个程度了，你们只有生扛了。没别的办法。

我们无力改变市场，只能适者生存。

本周其实还发生了一个变化，就是大小盘开始出现分歧 

我们之前看好的大盘价值，本周上涨最多，涨幅超过了4%。

目前，我个人的投资，主要集中在几个ETF的基金上面，分别是，沪深3000，中证互联网ETF，券商ETF，恒生ETF，银行ETF和基金ETF。

这些ETF，从去年7月份都已经定投了，目前整体有了8%的收益。但是，我的资金还有一半，还会持续的定投。

后续，达到20%收益的ETF，我就会一把止盈，然后开始新的定投。

今年从大的环境来看，企业业绩压力下滑会非常明显。

那些大的基金和机构都明白这些，所以，基本上都赶在年报之前，进行成长向价值的切换。

他们都清楚，高成长的业绩无以为继，所以才赶紧切换跑道提前抢跑，就导致最近的中小的成长股持续的暴跌。

所以投资，其实赚的就是认知差和信息差的钱。我比你们知道的多一些，我就能够提前行动，调整持仓。

我个人认为，这波调整，会调到所有的投资者都绝望，才会停止，目前这个市场的心态已经接近到了绝望的边缘。

如果，下个星期指数层面出现了急跌3%以上，那么空间也就够了，年前还有有一个发红包的机会。

如果，下个星期没有出现急跌，那么市场就会这个位置，持续的横盘震荡，用时间来还空间。这种行情会让很多投资者心态崩溃。

所以，投资无论什么时候，都能把自己逼上绝路，不要满仓操作。

当你只有一半仓位的时候，看着市场下跌，你会很轻松，很兴奋，因为你知道跌下来可以捡到便宜的筹码。

但是当你满仓的时候，市场下跌，你的心里只剩下恐惧和害怕。

所以，不要去考验自己的人性，人性是禁不住考验的

最后要的说的是，市场跌倒现在，后面的机会越来越多，越来越大。但凡要从市场赚些钱，总要付出点什么，比如耐心。